Metodología
- Recordar trabajando juntas lo que es importante para cada una en cada momento, lo que nos une, nos diferencia, lo que nos hace sentirnos aún más legitimadas, autoreferenciadas, reales, completas y plena.
- Poner el foco en lo que el cuerpo, las palabras o la expresión artística dice, lo que llega cuando no lo busco, lo que nos regala el instante si lo recoge para poder abrazar más partes de mi misma si lo elijo.
- Dar lugar al inconsciente si quiere decir, nombrar y que cada una decida si quiere tomarlo o no, de si ha llegado el momento y si estás preparada para acoger esa información.
- Empoderamiento femenino, no porque no lo tengamos sino porque cuando estamos juntas se despierta con más fuerza y se revitaliza.
- Trabajo desde la creencia firme de la aceptación de la perfección de lo que somos y en dejar salir expresar o expandir nuestras potencialidades.
- Incluir la naturaleza, lo ritual y lo sagrado además de lo sociocultural, lo corporal, emocional y psicológico.
- La propuesta es estar y ser con el cuerpo y con tu expresión.
- Encontrar momentos de conexión con algo más allá de nosotras.
- Conozco y disfruto de la luz de las personas cuando se juntan y se dejan ser y ver. Estén en lo que estén.
Contenidos transversales presentes en el trabajo
- La autoestima, el empoderamiento y el autoconocimiento de las mujeres para que todos y todas podamos vivir en una sociedad más igualitaria.
- La salud, el bienestar y el auto-cuidado, para poder vivir una vida plena.
- Desarrollo Personal y Emocional.
- Género, co-educación y prevención de violencia de genero.
- La abundancia y el emprendimiento desde un punto de vista femenino, en lugar del punto de vista masculino que impera en nuestra sociedad.
- Creatividad Trabajo Corporal.