Metodología

  • Recordar trabajando juntas lo que es importante para cada una en cada momento,  lo que nos une, nos diferencia,  lo que nos hace sentirnos  aún más legitimadas, autoreferenciadas, reales, completas y plena.
  • Poner el foco en lo que el cuerpo, las palabras o la expresión artística dice, lo que llega cuando no lo busco,  lo que nos regala el instante si lo recoge para poder abrazar más partes de mi misma si lo elijo.
  • Dar lugar al inconsciente si quiere decir, nombrar y  que cada una decida si  quiere tomarlo o no, de si ha llegado el momento y si estás preparada para acoger esa información.
  • Empoderamiento femenino, no porque no lo tengamos sino porque cuando estamos juntas se despierta con más fuerza y se revitaliza.
  • Trabajo desde la creencia firme de la aceptación de la perfección de lo que somos y en dejar salir expresar o expandir nuestras potencialidades.
  • Incluir la naturaleza, lo ritual y  lo sagrado además de lo sociocultural,  lo corporal, emocional y psicológico.
  • La propuesta es estar y ser con el cuerpo y con tu expresión.
  • Encontrar momentos de conexión con algo más allá de nosotras.
  • Conozco y disfruto de la luz de las personas cuando se juntan y se dejan ser y ver. Estén en lo que estén.

Contenidos transversales presentes en el trabajo

  • La autoestima, el empoderamiento y el autoconocimiento de las mujeres para que todos y todas podamos vivir en una sociedad más igualitaria.
  • La salud, el bienestar y el auto-cuidado, para poder vivir una vida plena.
  • Desarrollo Personal y Emocional.
  • Género, co-educación y prevención de violencia de genero.
  • La abundancia y el emprendimiento desde un punto de vista femenino, en lugar del punto de vista masculino que impera en nuestra sociedad.
  • Creatividad Trabajo Corporal.
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